Description
Fischstäbchen aus der Heißluftfritteuse sind die ideale Lösung für eine schnelle, leckere Mahlzeit. In nur 12 Minuten zaubern Sie goldene, knusprige Fischstäbchen, die perfekt für ein schnelles Abendessen oder als Snack für die Kinder geeignet sind. Diese einfache Zubereitung in der Heißluftfritteuse sorgt dafür, dass Sie weniger Öl benötigen und dennoch den vollen Geschmack genießen können. Kombinieren Sie die Fischstäbchen mit verschiedenen Dips oder Beilagen, um Ihre Mahlzeit noch abwechslungsreicher zu gestalten. Probieren Sie dieses Rezept aus und bringen Sie frischen Wind in Ihre Küche!
Ingredients
- 15 TK-Fischstäbchen
Instructions
- Verteilen Sie die gefrorenen Fischstäbchen gleichmäßig im Garkorb der Heißluftfritteuse, ohne sie übereinander zu legen.
- Stellen Sie die Temperatur auf 200 Grad Celsius ein und backen Sie die Fischstäbchen für 12 Minuten. Wenden ist nicht nötig – die Heißluftfritteuse sorgt für gleichmäßige Knusprigkeit.
- Prep Time: 2 Minuten
- Cook Time: 12 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 220
- Sugar: 1 g
- Sodium: 570 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 27 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 9 g
- Cholesterol: 20 mg
Keywords: Vorheizen: Heizen Sie die Heißluftfritteuse vor, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten. Öl sprühen: Ein leichter Sprühnebel mit Öl kann helfen, die Oberfläche noch knuspriger zu machen. Variationen: Experimentieren Sie mit verschiedenen Dips wie Ketchup oder Remoulade.